10 قواعد للسعادة☺️❤️🦋

1-لا تلوم الآخرين على جعلك غير سعيد تحمل مسؤولية جعل نفسك سعيدًا.

2-امنح نفسك الإذن لتجعل نفسك سعيدًا - حتى لو كان ذلك يجعل الآخرين يشعرون بالتعاسة.

3-خصص وقتًا لنفسك للقيام بالأشياء التي تجلب لك المتعة والمتعة على المدى القصير دون التضحية بأهدافك على المدى الطويل.

4-افعل الأشياء للآخرين ومجتمعك دون توقع أي شيء في المقابل.

5-ضحي بالمتع قصيرة المدى وتحمل المضايقات قصيرة المدى عندما يساعدك ذلك على تحقيق مكاسب طويلة المدى.

6-تقبل قابلية الآخرين للخطأ وكذلك نفسك.

7-لا تأخذ الأمور على محمل شخصي.

8-قم بمخاطرات صحية حتى عندما تفشل في أشياء في العمل أو في علاقاتك الشخصية.

9-لا يهم كثيرًا ما يعتقده الناس عنك وما تفعله.

10-انظر إلى عدم اليقين باعتباره تحديًا ولا تخف منه.

متنساش تصلى على سيدنا محمد ❤️🦋

و تتابعنا (موقع Cocotama)

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

NADA Mahmoud